техніки розслаблення

02:02 відпочинок і релакс: 6 ідей для відновлення

Працездатність і продуктивність неможливі без регулярних перерв на відпочинок та релакс. Насправді, важливо робити коротку перерву кожні 90 хвилин, щоб…

Читати більше